之前網(wǎng)上不少人都有表示脫發(fā)是困擾當(dāng)代年輕人的問(wèn)題之一，而隨著脫發(fā)年輕化的趨勢(shì)，也有一些青少年就有脫發(fā)問(wèn)題了，甚至有的青少年脫發(fā)量還不少，那么，青少年脫發(fā)還能再長(zhǎng)出來(lái)嗎?青少年脫發(fā)了該怎么改善?今天給大家好好講解一下這方面的問(wèn)題。

　青少年脫發(fā)還能再長(zhǎng)出來(lái)嗎?

　　一般來(lái)說(shuō)，青少年脫發(fā)還能再長(zhǎng)出來(lái)，因?yàn)榍嗌倌昝摪l(fā)一般毛囊是沒(méi)有閉合的，那這種情況下，青少年脫發(fā)可以根據(jù)情況通過(guò)調(diào)解作息、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、激光治療、中胚治療等方式，讓頭發(fā)再長(zhǎng)出來(lái)。

　青少年脫發(fā)了該怎么改善?

　　①青少年由于精神壓力大、緊張焦慮、長(zhǎng)期熬夜，都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，使頭部皮脂過(guò)量分泌對(duì)毛囊有害的角鯊烯等成分，導(dǎo)致脫發(fā)問(wèn)題出現(xiàn)。

　　改善方法：可以通過(guò)散步、深呼吸、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，改善作息等方式進(jìn)行調(diào)解，緩解壓力，有助于頭發(fā)生長(zhǎng)，讓頭發(fā)再長(zhǎng)出來(lái)。

　?、谇嗌倌甑娘嬍扯急容^喜歡辛辣刺激、油炸油膩、高脂高糖，這種不健康飲食，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，此外還有因?yàn)闇p肥節(jié)食，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，這種不健康的飲食方式，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

　　改善方法：可以多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，可以保護(hù)頭發(fā)。炸雞、燒烤、奶茶等這些不健康的飲食適度，減肥的話(huà)可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行，避免因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)脫發(fā)。

　　③如果家里長(zhǎng)輩有脫發(fā)的情況，那有些青少年可以就會(huì)十幾歲出現(xiàn)脫發(fā)問(wèn)題，這種多是家族遺傳的脂溢性脫發(fā)，是由于人體雄性激素分泌過(guò)多，DHT二氫睪酮多，導(dǎo)致毛囊萎縮、頭發(fā)細(xì)軟，形成脫發(fā)。

　　改善方法：可以考慮通過(guò)藥物進(jìn)行控制，經(jīng)常使用的脂溢性脫發(fā)治療藥物有米諾地爾和1mg非那雄胺片，米諾地爾通過(guò)刺激血管使休眠期頭發(fā)加速生長(zhǎng)，非那雄胺片可以抑制DHT的生長(zhǎng)，從根源上治療脫發(fā)。

　　希望以上的講解對(duì)想要了解“青少年脫發(fā)還能再長(zhǎng)出來(lái)嗎?怎么改善?”的您來(lái)說(shuō)能有所幫助!溫馨提醒：當(dāng)有脫發(fā)問(wèn)題時(shí)，建議選擇正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院及時(shí)就醫(yī)治療改善!如果關(guān)于脫發(fā)方面還有什么問(wèn)題想了解的或者想預(yù)約面診的，可以點(diǎn)擊我們喃美植發(fā)網(wǎng)的在線(xiàn)醫(yī)生進(jìn)行免費(fèi)的咨詢(xún)了解或預(yù)約面診。