隨著生活質(zhì)量的不斷提升，越來(lái)越多的朋友也在面臨著脫發(fā)的問(wèn)題，并且脫發(fā)也是越來(lái)越呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，其中青少年脫發(fā)是大家尤為重視的問(wèn)題，年紀(jì)輕輕的就已經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)際線后移，其中有一位發(fā)友在15歲的時(shí)候，正值精力旺盛的年齡段就已經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)際線后移，那么青少年出現(xiàn)發(fā)際線后移原因究竟是什么，還可以恢復(fù)嗎?

  青少年引起發(fā)際線后移的，首先**個(gè)就是遺傳因素導(dǎo)致的，這種情況多屬于自己的父母有著脫發(fā)的情況，*后遺傳給自己得兒女，一般是通過(guò)顯性遺傳的，基因已經(jīng)改變，沒有什么太好的解決辦法，只有通過(guò)植發(fā)手術(shù)進(jìn)行發(fā)際線種植，一般的傳統(tǒng)方式效果微乎其微，基本上沒什么作用。

  第二個(gè)就是營(yíng)養(yǎng)失衡，體內(nèi)缺乏足夠的微量元素，有著朋友為了瘦下來(lái)直接選擇節(jié)食減肥，其實(shí)這是非常不可取的 ，長(zhǎng)期下午體內(nèi)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入就會(huì)引起毛發(fā)脫落，久而久之就會(huì)導(dǎo)致發(fā)際線后移，所以*好的辦法就是保持營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，多吃蛋白質(zhì)高的肉類，綠色水果以及蔬菜也一定要吃，多補(bǔ)充維生素，這些都有利于發(fā)際線后移的恢復(fù)。

  第三個(gè)就是生活休息不規(guī)律引起的，很多的青少年有著熬夜的習(xí)慣，白天起那么早，晚上不睡，一整天都沒有精神，生活作息嚴(yán)重不規(guī)律，嚴(yán)重的話甚至?xí)绊懙缴眢w的正常發(fā)育生長(zhǎng)，所以朋友青少年一定是要注意休息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要在熬夜了，等到熬夜的習(xí)慣徹底改善，發(fā)際線后移的情況也就會(huì)慢慢消失的。由此可見，針對(duì)脫發(fā)原因?qū)ΠY治療是良好的選擇，遺傳就去植發(fā)，同時(shí)要想慢慢恢復(fù)就得保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的睡眠時(shí)間，少熬夜，多吃黑米黑芝麻制品，規(guī)律生活飲食，保持心情的愉悅。

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