頭發(fā)分叉，那說(shuō)明你的頭發(fā)很干枯、毛躁，甚至出現(xiàn)脫發(fā)的狀況，那是什么原因引起的呢？我們應(yīng)該怎么護(hù)理這些問(wèn)題？下面喃美植發(fā)網(wǎng)小編來(lái)為大家解析。
一、導(dǎo)致頭發(fā)分叉毛躁的原因有哪些？
原因一：燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)等化學(xué)處理。要知道燙發(fā)、染發(fā)對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害是很大的，這樣很容易導(dǎo)致頭發(fā)受到損傷。
原因二：洗發(fā)水使用不當(dāng)。日常生活中很多人都喜歡用那些適合油性發(fā)質(zhì)、去屑作用等功效性的洗發(fā)水，這些功效型的洗發(fā)水是很傷發(fā)質(zhì)的哦。
原因三：頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間的日曬。頭發(fā)也是很受日曬的影響的，頭發(fā)如果長(zhǎng)時(shí)間的日曬的話(huà)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)受損，從而導(dǎo)致頭發(fā)干枯、失色、暗黃、分叉。
原因四：長(zhǎng)期使用吹風(fēng)機(jī)。吹風(fēng)機(jī)的溫度過(guò)高會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)組織受損，從而導(dǎo)致頭發(fā)枯黃、分叉，所以說(shuō)吹風(fēng)機(jī)少用或者是不用為好。
原因五：頭發(fā)的護(hù)理工作不到位。頭發(fā)日常中的護(hù)理也是很重要的，比如說(shuō)燙染發(fā)后，頭發(fā)是非常脆弱的，護(hù)理工作不到位的話(huà)，很大的影響到了發(fā)質(zhì)，從而導(dǎo)致頭發(fā)分叉、發(fā)黃。
原因六：營(yíng)養(yǎng)不良。由于日常生活中營(yíng)養(yǎng)跟不上，從而導(dǎo)致了頭發(fā)枯黃分叉。
原因七：睡眠不足。很多人會(huì)覺(jué)得很奇怪，睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)分叉，這個(gè)是很肯定的，因?yàn)樗卟蛔阋彩呛苡绊懭梭w的新陳代謝的，從而導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差、變得分叉。
原因八：不良的飲食習(xí)慣。日常生活中很多人都不會(huì)注意這些，飲食不當(dāng)，長(zhǎng)期飲酒、吸煙，對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害是非常的大的。
二、導(dǎo)致脫發(fā)的原因有哪些？
1、辮子扎得太緊或者向后梳頭發(fā)
這個(gè)原因可能跟女人的關(guān)系更大，但即使是男人，也應(yīng)該知道把辮子扎得太緊（如非洲發(fā)綹或者玉米編發(fā)）或者向后梳發(fā)（如梳成馬尾辮）會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，或者如醫(yī)學(xué)上講的牽引性脫發(fā)。這是由于長(zhǎng)期的拉緊頭發(fā)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)逐漸脫落，尤其是在發(fā)際線(xiàn)處。
2、維生素/礦物質(zhì)不足
無(wú)論是由于快速節(jié)食，營(yíng)養(yǎng)不均衡還是一些遺傳的或生理缺陷引起的某些營(yíng)養(yǎng)物不足，均會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。頭發(fā)脫落通常是由于缺鐵引起的。身體嚴(yán)重缺鐵容易導(dǎo)致缺鐵性貧血，就是身體沒(méi)有足夠的紅細(xì)胞，紅細(xì)胞對(duì)于人體而言非常重要，因?yàn)樗墓δ苁墙o身體的每個(gè)細(xì)胞運(yùn)送氧氣，幫助這些細(xì)胞維持正常的功能。其他營(yíng)養(yǎng)物不足，如維生素B（尤其是B12）和蛋白質(zhì)，通常也會(huì)引起。
3、壓力
嚴(yán)重的身體壓力或者嚴(yán)重的心理壓力對(duì)身體有著奇怪的影響。嚴(yán)重的壓力常使身體處于休克狀態(tài)，體內(nèi)充斥著各種激素和代謝物。這可能會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，即我們上面提到的迅速脫發(fā)。我們可以理解這種劇烈的壓力對(duì)頭發(fā)的影響，但是不太清楚那種慢性或者長(zhǎng)期的壓力是如何影響脫發(fā)的。
4、自身免疫疾病
如果你患有糖尿病或者關(guān)節(jié)炎，你自身的免疫系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地攻擊并破壞健康的機(jī)體組織時(shí)，這就引起了自身免疫疾病。當(dāng)身體的免疫系統(tǒng)攻擊毛囊或者其他對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)和維護(hù)很重要的細(xì)胞或組織時(shí)，就會(huì)造成各種形式的脫發(fā)，包括瘢痕性脫發(fā)（一種性脫發(fā)形式）和休止期脫發(fā)（當(dāng)頭發(fā)的生長(zhǎng)周期中斷時(shí)發(fā)生）。
5、藥物治療
絕大部分普通人都清楚地知道化療藥物會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，但實(shí)際上，許多其他藥物也可能引起頭發(fā)脫落。這其中包括抗甲狀腺藥物，激素藥（如避孕藥），抗驚厥藥物（用于癲癇癥），抗凝劑，β-阻斷劑以及其它等等。這些藥物往往會(huì)引起休止期脫發(fā)，大量頭發(fā)在生長(zhǎng)階段（即生長(zhǎng)期）突然迅速向休止期（即靜止期）轉(zhuǎn)變，這樣在頭發(fā)開(kāi)始生長(zhǎng)時(shí)就會(huì)脫落，于是就造成了頭發(fā)迅速脫落。
三、怎么護(hù)理問(wèn)題頭發(fā)？
1、盡量避免燙染發(fā)
燙發(fā)染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用，會(huì)致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞。使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于無(wú)保護(hù)狀態(tài)，會(huì)使內(nèi)部的水分和營(yíng)養(yǎng)成分流失，有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊，會(huì)或多或少地使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性，使頭發(fā)容易發(fā)黃、分叉，沒(méi)有光澤、沒(méi)有彈性。
2、避免洗發(fā)水選用不當(dāng)
日常生活中，很多人都會(huì)去商場(chǎng)上選購(gòu)洗發(fā)水，都喜歡選擇那些適合油性發(fā)質(zhì)、去屑作用等功效性的洗發(fā)水，這樣并不是很正確的選擇的，因?yàn)橄衲欠N功效性的洗發(fā)水都是含堿成分的很強(qiáng)的功效性的洗發(fā)水，所以在選擇洗發(fā)液的時(shí)候選擇適合自己的溫性的洗發(fā)液是的。
3、做好頭發(fā)防曬工作
在日常進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候，要注意做好護(hù)膚的準(zhǔn)備哦，比如說(shuō)準(zhǔn)備一定大帽子，防止日曬對(duì)頭發(fā)的損傷，活動(dòng)結(jié)束后，應(yīng)好好清洗頭發(fā)，尤其是經(jīng)過(guò)陽(yáng)光曝曬或海水浸泡者，更應(yīng)滋潤(rùn)受損的頭發(fā)。
4、吹風(fēng)機(jī)要少用
吹風(fēng)機(jī)的溫度過(guò)高會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)組織受損，毛發(fā)受損后就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)分叉、發(fā)黃，所以說(shuō)吹風(fēng)機(jī)少用或者是不用為好。如果實(shí)在需要，也應(yīng)在吹風(fēng)之前盡量把頭發(fā)擦干，并在上面涂一層護(hù)發(fā)素。
5、頭發(fā)的護(hù)理工作
頭發(fā)日常中的護(hù)理也是很重要的，比如說(shuō)燙染發(fā)后，頭發(fā)是非常脆弱的，所以說(shuō)當(dāng)洗完頭發(fā)后，可以使用一些適合自己的洗發(fā)乳來(lái)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理與修護(hù)哦，這個(gè)是很必要的哦。
6、保持充足的營(yíng)養(yǎng)
日常中多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如說(shuō)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要成分，所以說(shuō)多吃一些蛋類(lèi)、肉類(lèi)、豆類(lèi)、牛奶等食物富含蛋白質(zhì)。碘能增加頭發(fā)的光澤，因此多吃海帶、紫菜等海洋植物能增加頭發(fā)的光亮度，使頭發(fā)顯得健康。
7、保持充足的睡眠
充足的睡眠習(xí)慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時(shí)頭發(fā)也能夠達(dá)到生長(zhǎng)的作用。
8、保持良好的飲食習(xí)慣
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意要少抽煙、少飲酒，抽煙、飲酒對(duì)頭發(fā)的傷害是非常大的哦，飲食上注意多吃有益于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物，這對(duì)頭發(fā)的護(hù)理是很重要的。
9、定期修剪頭發(fā)
對(duì)于大部分的女生而言，當(dāng)我們頭發(fā)長(zhǎng)到一定長(zhǎng)度后，如果不及時(shí)修剪，會(huì)引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現(xiàn)頭發(fā)分叉，影響頭發(fā)的健康。所以說(shuō)呢需要頭發(fā)進(jìn)行定期的修理一下，不僅可以阻止頭發(fā)分叉的發(fā)生，還可以讓頭發(fā)看起來(lái)柔滑光澤，同時(shí)也能促進(jìn)頭發(fā)更好的生長(zhǎng)。
10、盡量使用牛角梳子多梳理
牛角梳子，按摩頭皮增加頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也能夠增強(qiáng)頭皮細(xì)胞的活力，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭皮帶來(lái)不良刺激。
以上就是改善頭發(fā)的一些方法，必要時(shí)，可能只有通過(guò)植發(fā)來(lái)改善了，建議大家在選擇醫(yī)院上，擦亮眼睛選擇正規(guī)醫(yī)院做哦。在此，發(fā)友們對(duì)“脫發(fā)頭發(fā)分叉毛躁是什么原因？”有了一定的了解，如果您有任何問(wèn)題可直接在線(xiàn)咨詢(xún)我們植發(fā)咨詢(xún)師，他們將為您帶來(lái)專(zhuān)業(yè)而詳細(xì)的解答！
