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牙周護(hù)理是預(yù)防牙周炎的途徑，只有做好牙周護(hù)理才能很好的解決牙齒問(wèn)題。
以上信息均為參考，實(shí)際以到醫(yī)院操作為準(zhǔn)
0天~7天適應(yīng)期
恢復(fù)提示：洗牙后的牙齒，對(duì)冷熱會(huì)有點(diǎn)敏感而感到酸痛，一般一周左右會(huì)消失。
護(hù)理方法：1.可考慮使用市面上的抗敏感牙膏； 2.禁食咖啡及茶等，色素沉著的食物。
8天~30天效果穩(wěn)定期
恢復(fù)提示：牙齒逐漸恢復(fù)正常。
護(hù)理方法：合理飲食，可繼續(xù)使用抗敏感牙膏。
預(yù)防牙周炎的措施有：1.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力，從而可以增強(qiáng)牙周組織的抗病能力；2.努力保持口腔清潔衛(wèi)生；3.堅(jiān)決戒除，對(duì)牙周組織有害的不良習(xí)慣，如吸煙、飲酒、單側(cè)咀嚼等。
牙周炎，是一種常見(jiàn)的慢性感染疾?。恢饕憩F(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng)、咀嚼無(wú)力、乃至牙齒脫落；還有一部分患者，因刷牙方式不當(dāng)、炎癥破壞等原因，導(dǎo)致牙齦退縮、牙槽骨形態(tài)異常，需要通過(guò)牙周手術(shù)，來(lái)恢復(fù)正常的生理形態(tài)。
可以不用手術(shù)來(lái)治療，但是必須要根據(jù)自身的癥狀，來(lái)選擇治療的方法；如果癥狀嚴(yán)重的話，只能通過(guò)手術(shù)，才能將疾病給治療好；同時(shí)也要注意，在治療的期間，改善好自己的飲食習(xí)慣。
牙周護(hù)理后注意事項(xiàng)有：1.口腔衛(wèi)生很重要，搞好個(gè)人口腔衛(wèi)生；認(rèn)真刷牙、漱口；2.堅(jiān)決戒除，對(duì)牙周組織有害的不良習(xí)慣；如吸煙、飲酒、單側(cè)咀嚼等。
